VÍDEO A ANALIZAR:
Atleta de camiseta a rayas del minuto 4:08: Técnica de extensión, ya que puedo ver como la pierna libre inicialmente se relaja y va atrás, pero luego se coloca a la misma altura que la de batida. Los brazos van por arriba y el cuerpo hiperextendido, para luego hacer todo lo contrario, "golpe de riñones" para la caída.
Atleta de camiseta blanca del minuto 4:20 y atleta de camiseta roja del minuto 4:27: Técnica de tijeras, en ambos casos, puesto que aprecio como siguen "corriendo en el aire".
TÉCNICA NATURAL:
TÉCNICA DE EXTENSIÓN:
